Saúde

A gengivite é uma infecção das gengivas causada pela agressão de bactérias e, durante a gestação, vários fatores favorecem o surgimento do problema. Dentre eles, a saliva se torna mais ácida, o que facilita a proliferação de bactérias anaeróbicas (que vivem sem oxigênio) na boca e, assim, acumula placa bacteriana - a verdadeira causa da gengivite. Além disso, durante o período de gravidez, as mucosas da boca ficam mais grossas e recebem maior irrigação de sangue, o que as deixam escuras e inchadas, sangrando mais facilmente e favorecendo o surgimento do problema. Higiene bucal correta Durante todas as fases da vida é importante fazer uma higienização bucal correta depois da alimentação. Mas, durante a gestação, as medidas devem ser ainda mais rigorosas por conta das mudanças que o corpo da mulher vivencia e as consequências que isso acarreta na sua saúde. A escovação dental deve durar, no mínimo, três minutos. Já a frequência mínima tem que ser de duas vezes por dia. É essencial escolher uma escova de dentes de cerdas macias para que os danos à gengiva seja diminuído. Além disso, ela deve ser substituída por uma nova a cada seis meses. O uso de fio dental deve ser diário. Para completar a higienização, a gestante pode fazer gargarejos com água morna e sal uma vez ao dia, ou bochechos com água. É importante pedir orientação a um dentista. Ele saberá instruir você sobre a maneira mais adequada de manter a saúde bucal em dia. Acompanhamento odontológico A saúde do bebê começa a ser estabelecida ainda quando ele está na barriga da mamãe. Por isso, é tão importante não descuidar dos dentes antes e durante a gravidez. Se a gestação for planejada, procure um dentista e faça um check-up. Essa consulta antes de engravidar é essencial para tirar todas as dúvidas sobre os cuidados com os dentes durante a gravidez e também fazer uma profilaxia (tratamento que remove a placa bacteriana através de raspagem e polimento). Caso não tenha sido planejada, não se preocupe! Basta marcar uma consulta com o seu dentista, fazer uma revisão dental e receber recomendações sobre como manter a boca livre de doenças. Dieta balanceada Manter uma dieta balanceada durante o período de gravidez favorecerá a saúde dental da mamãe e de seu filho. Os dentes do bebê começam a se desenvolver entre os três e seis meses de gestação. Sendo assim, é fundamental conferir se você está ingerindo a quantidade suficiente de cálcio, vitaminas A, C e D, além de fósforo e proteínas. Conte sempre com a orientação de um nutricionista para garantir todos os nutrientes necessários. Para prevenir doenças, inclusive a gengivite, diminua o consumo de doces, pois eles acabam aumentando a acidez bucal e esse meio facilita a proliferação de bactérias. Fique atenta! Mulheres grávidas com problemas odontológicos, como a gengivite, correm maior risco de ter partos prematuros ou dar à luz a bebês com baixo peso (menor que 2,5 quilos). Isso acontece porque as bactérias que causam as inflamações na boca percorrem a corrente sanguínea e se prendem no líquido amniótico e na placenta (tecido que envolve o útero). Se diagnosticada a gengivite, como tratar? Caso a gestante seja diagnosticada com gengivite, o tratamento da doença consiste basicamente na adequação do meio bucal com a retirada de fatores que retém a placa bacteriana. Além disso, melhoria na escovação dental (com o uso de escova de dentes adequada), uso frequente de fio dental, enxaguatório bucal e intervenção profissional (dentista). É importante lembrar que, como se trata de uma inflamação, a gengivite não regride de imediato. Com isso, a gengiva pode continuar sangrando na escovação no começo do tratamento, mas a grávida deve insistir na higiene bucal até que este sintoma deixe de existir. Previna-se! Assim como ocorre com qualquer tipo de problema na boca, como as cáries e a gengivite, por exemplo, a melhor prevenção é sempre a correta higiene oral. Por isso, para onde for leve seu kit escovação básico para ficar em dia com a saúde da boca.

Gengivite: descubra como prevenir a gengivite na gestação

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