Cuidados com os olhos que devemos ter ao longo da vida
Cuidados com os olhos: O mundo em que vivemos exige cada vez mais dos olhos, porém, nem sempre cuidamos deles da maneira mais adequada.
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Diabetes controlada: descubra como mantê-la sob controle
Manter a Diabetes controlada não é fácil. Sobretudo porque ser uma doença crônica cada vez mais presente na sociedade. Sua prevalência cresce bastante com...
8 hábitos para conquistar uma vida saudável
Cada vez mais as pessoas estão deixando de lado hábitos que fazem mal à saúde e adotando atitudes que proporcionam bem-estar e uma vida...
Problemas de saúde causados pelo estresse e o excesso de açúcar
Os problemas de saúde que afetam nossa vida são muitos. Sobretudo os que são causados pelo estresse e o excesso de açúcar no organismo.
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Efeito sanfona: dicas para evitar engordar após emagrecer
Um dos grandes desafios de quem precisa manter o peso ideal é equilibrar a dieta para evitar o famoso efeito sanfona, que ocorre quando...
Beber água: os benefícios da hidratação para o organismo
Tanto na saúde quanto na beleza, os diversos benefícios de se manter a hidratação em dia são indiscutíveis.
Porém, com a correria do cotidiano, muitos...
Dicas para perder peso mais rápido e com saúde
Para perder peso de maneira rápida e com saúde não existe segredo ou fórmula mágica. O ideal é consumir menos calorias do que se...
Obesidade: Como prevenir e o que causa o aumento do peso
A obesidade está cada vez fazendo mais vítimas no Brasil. As causas para tantos brasileiros estarem acima do peso são muitas. O estresse e a...
Emagrecer: como trabalhar a mente para emagrecer
Quando uma pessoa resolve emagrecer, logo começa a prestar mais atenção na quantidade de calorias ingeridas diariamente e no quanto está se exercitando. No...
Cuidados bucais: a importância dos cuidados bucais durante a gestação
Cuidados bucais são essenciais para a saúde da mulher, principalmente durante o período de gravidez. Este período é marcado por diversas mudanças de hábitos...
